皆様こんにちわ！

公式HPブログ担当です！

7月のイベントカレンダーについてお知らせいたします！！！！

7月は14日 (月) が短縮営業日で、大浴場・家族風呂ともに16:00からの営業です。

家族風呂は、ご来館いただいてから順番にご案内いたしますので受付へお越しください。

施設内受付にお持ち帰り用カレンダーも設置しておりますのでご自由にお持ち帰りくださいませ。

受付横サイネージ（電子掲示板）にてイベントカレンダー・当館からのお知らせなどを表示いたしておりますのでそちらもご確認ください。

 

6月も早々に梅雨が明けましたが、やはり暑いですね。

今のところ、台風も例年より少なめとのことですがこんなに早く梅雨が明けるとちょっと心配です。

どうか今年は何事も無いように祈るばかりです。

あとは、猛暑酷暑が予想されますので熱中症対策は万全に！

水分ミネラル補給は欠かさずに行いましょう。

 

いざ夏本番を迎えまして、暑さ・熱中症対策は急務です！

皆様は「暑熱順化」という言葉をご存知でしょうか？

暑熱順化とは、身体が暑さに慣れることなんだそうです。

身体が暑さに慣れることで、汗をかきやすくなって体温調節機能が働きやすくなり、汗に含まれる塩分濃度が低下したり、皮膚の血管が拡張して循環血液量を増加したりする効果がでるのだそう。

もちろんやり過ぎは何事もいけませんので、ちょうどいい、身体に無理のかからないやり方で暑熱順化を目指していきましょう。

サウナや、入浴での暑熱順化はおススメですよ！！

 

地域最安値のコスパ全開「市来ふれあい温泉センター」は、夏の暑さにも負けず今月もバッチリ頑張ります！

今月も皆様のご来館を心よりお待ちいたしております。